MASTERCLASS: Danza verticale in sospensione con Alice De Francesco

MASTERCLASS di Danza Verticale in sospensione con Alice De Francesco - sede di Sestri Ponente

La masterclass è aperta a tutti a partire dai 16 anni, non è richiesta alcuna esperienza pregressa.

💪🏻Contenuti

La lezione si comporrà di tre momenti distinti: una prima parte di riscaldamento e potenziamento, seguita dall'introduzione alla tecnica e alla sicurezza, per finire con la sperimentazione all'attrezzo.

Le tecniche di danza verticale che utilizzeremo saranno la calata semplice, che ci permetterà di lavorare singolarmente, e il multiancoraggio, con il quale invece lavoreremo a coppie o in trio; in entrambi i casi rimarremo "sospese" e quindi senza possibilità di appoggio al muro.

L'obiettivo è esplorare il movimento e la libertà che deriva da un piano di lavoro nuovo e fuori dall'ordinario.